ボツワナ国営放送(BTV)-フィットネス

ボツワナ国営放送(BTV)でフィットネスの番組をやっています。
社会現象になるほど爆発的なヒットを記録した「ビリーズブートキャンプ」を思い出しました。ビリーズブートキャンプは、ビリー・ブランクス氏が開発した軍隊式エクササイズで、トレーニングが苦しくなる絶妙なタイミングでビリーが声を掛けてくれるという物です。ホテルでこの番組を見ながらやってみましたが、かなりハードで最後まで続ける事が出来ませんでした。

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